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Le plus grand remède

Le plus grand remède

Le plus grand remède
Le mois de février est le mois de la St-Valentin, la fête de l’amour.

Saviez-vous que l’amour est le plus grand remède ? Il est là, en nous. Certains le situent au niveau de notre cœur, d’autres, dans chacune de nos cellules, mais peu importe où il est, il n’attend que notre autorisation pour agir. L’amour guérit.
La médecine utilise des remèdes de plus en plus puissants pour contrer les maladies, mais celles-ci sont si complexes. Le seul ingrédient universel qui transforme la cause profonde de la maladie demeure l’amour. En premier l’amour de soi, car c’est en s’aimant suffisamment qu’on devient capable de changer nos modes de vie qui nous rendent malades.

Les bienfaits de la méditation de pleine conscience

Les bienfaits de la méditation de pleine conscience -    Favorise la détente et bien-être mental -    Aide à mieux gérer le stress et l’anxiété -    Améliore la santé cardiovasculaire -    Augmente la créativité -    Aide à cultiver le bonheur Pour en savoir plus :  J’ai aimé cet article de Futura Santé de la journaliste Marie-Céline Ray qui fait référence à plusieurs études scientifiques.  

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